体操 Gymnastics
前転・側転などの基礎から始め、バク転・バク宙などの大きな技を目標にし、体操を学びます。全ての基本となる体作りを目指します。また跳び箱やトランポリンや鉄棒などを取り入れたレッスンがございます。体操を通じて運動能力や柔軟性を向上させます。
ダンス Dance
プロのダンス講師によるレッスンで、初心者から上級者まで楽しんで学ぶことができます。ジャンルは様々あり、主にHiphopダンスを中心としています。ダンスを通じて、リズム感覚・表現力を身に付けます。
アクション Action
1つのストーリーを作り、ペア・グループに分かれアクション演技します。キック、パンチ、受け身など様々な技を学びます。ヌンチャク、ゴム刀など武器を使ったアクションも行います。アクションを通じて表現力、発想力を伸ばします。
※キッズクラスは行いません。